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Walking

Ob ihr es glaubt oder nicht, auch in der dunklen Jahreszeit freuen wir uns auf jeden Dienstagabend, um zu laufen.

Denn Walking oder Nordic-Walking ist ein sportliches Gehen, gemütlich oder flott (bei uns eher flott), meditativ und entspannend. Es ist keine Wettkampfsportart, sondern Spaß, Fitness, Gesundheit und Individualität stehen im Vordergrund. Der positive Effekt auf Blutdruck, Cholesterin, Blutgefäße sowie auf die Psyche und vieles andere mehr sind erwiesen.

Was also hindert euch daran einmal bei uns vorbeizuschauen, oder mitzumachen?

Immer Dienstags um 19:00 Uhr vor der Carl-von-Weinbergschule

Agnes von Bordelius 069/66600719
Ute Gottfried 069/66055757